今日は加工肉のお話。 パレオダイエットで避けるべき食品 パレオダイエットをしようと思い立った日 精製された穀物より加工肉の方がマシ? そこまで神経質にならなくても良いと思う! やっぱりお菓子は食べたいw 今実践してる生活習慣 パレオダイエットで避…
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