パレオダイエットを始めてから、ハマっている調理法があります。それは…ウォーターソテー！ ウォーターソテーとは？ そのまんまの意味で、油の代わりに水を使ってソテーする調理法です！フライパンに水を少量入れて炒めたい食材を入れて火にかけるだけです。…
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